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学会深度享有，而不是广泛拥有。

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当你回顾自己的日常生活，是否常常感到追求着一件又一件的事物？当你得到了某个心心念念的东西，是否又渴望着更多？这种欲望似乎永无止境，无法满足。然而，如果你能够学会不贪心、不嗔恨、不执著，你的心灵就会逐渐明澈起来，你所追求的答案也会渐渐清晰地呈现在你的心中。

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永远不要免费帮助别人，先讲讲为什么不要免费帮助别人吧

《论自愿为奴》是法国人拉·波埃西的文章，他认为自愿受奴役是违反自然的，是一种恶习。他指出暴君通过训练民众崇拜他来巩固统治，并通过腐化民众、鼓动告密等手段奴役他们。暴君通常靠最不信任的人来控制民众，但这些人并不真正效忠于君主，而是利益。波埃西提出了非暴力不合作的思想，认为只要没有人屈服，暴君就会失去权力。他被公认为非暴力不合作思想的奠基人。

生活大多都是苦的，但我们依然热爱

生活什么时候是个头……我只能说没有尽头

这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。它告诉我们怎样找到真正的自我。